Pensé pour les femmes enceintes, ce livret propose des exercices et étirements adaptés à la grossesse, afin de respecter le corps et accompagner chaque étape de cette période.
Il est disponible gratuitement en libre accès dans nos cabinets ainsi qu’au Pôle de santé du Marais, pour vous accompagner tout au long de cette période unique ✨
👉 N’hésitez pas à le partager autour de vous, avec des futures mamans qui pourraient en avoir besoin.
Prochaine session : le 6 mars 2026.
Accéder gratuitement au livret :